Cross Tower im Fitnessstudio Marzahn Hellersdorf: Sport Factory Berlin

CROSS-TOWER

Vielseitiges Training für alle Ansprüche


Die ideale Trainingsmethode für alle Gesundheitsbewussten und Fitnessbegeisterten.

Das Besondere:

  • Trainieren mit dem eignen Körpergewicht
  • gelenkschonend und intensiv

Viele Bewegungen, die wir als Kind noch mühelos durchführen konnten, sind im Erwachsenenalter gar nicht mehr möglich, weil die beteiligten Muskeln, Sehnen und Bänder nicht mobilisiert werden.

Mit Functional Training erlangen Sie Ihre Beweglichkeit zurück.

Und das sind die Vorteile, die das Training bietet:

  • vielseitige Trainingsmöglichkeiten
  • nachweislich hoher Trainingseffekt
  • gemeinsames Training in der Gruppe
  • professionelle Trainingsbegleitung zur Vorbeugung von Verletzungen
  • fördert gezielt Kraft, Ausdauer, Koordination und Geschicklichkeit

Probieren Sie es einfach beim nächsten Training aus. Unser Functional Trainingstower steht allen Mitgliedern während der Öffnungszeiten zur Verfügung. Fragen Sie zu Beginn nach einem Einführungstermin.

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