TRX Schlingentraining im Fitnessstudio Marzahn Hellersdorf: Sport Factory Berlin

TRX Schlingentraining

Effektives Ganzkörper-Workout


Für alle Ziele und jedes Fitnesslevel

Das TRX Training ist ein sehr effektives Ganzkörper-Training, bei dem man neben Kraft auch Muskelkoordination und Stabilisation trainiert. Das Training stärkt die Tiefen- und die Rumpfmuskulatur effektiv und ist ein ideale Ergänzung zum klassischen Krafttraining an den Geräten.

Bei jeder Übung werden:

  • Balance und Grundspannung trainiert
  • Koordination automatisch verbessert
  • eine Vielzahl an Muskelgruppen aufgebaut und gestärkt

Mit mehr als 150 Übungen können individuelle Fitness-Ziele mit Spaß und Action erreicht werden. Der TRX Suspension Trainer ermöglicht einen effektiven Muskelaufbau. Dieses Ganzkörpertraining ist abwechslungsreich und wirkt sich positiv auf die Fitness aus.

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